Wskazówki dietetyczne i treningowe

Dieta przy dnie moczanowej jest najlepszym długoterminowym remedium na pozbycie się dyskomfortu i bólu, które powodowane są przez silne ataki dny. Dzięki odpowiedniej diecie w dnie moczanowej można znacznie ograniczyć leczenie farmakologiczne, lub prawie całkowicie je wyeliminować. Podnosi to komfort życia, a drobne modyfikacje nie są trudne do wprowadzenia.

Przy ataku dny moczanowej objawy mogą się różnić dla każdego, przez co jej dokładne rozpoznanie nie jest oczywiste. Pierwszym symptomem będzie ból, jednak by lepiej zrozumieć źródło problemu trzeba najpierw wyjaśnić, co to dokładnie jest dna moczanowa.

Przez ostatnie lata zmienił się sposób żywienia ludzi, a coraz mniej czasu mamy na aktywność fizyczną, zdrowe odżywienie lub zgłębianie tego dynamicznie zmieniającego się tematu.